生活改善運動＝ダイエット宣言をしたのが、先月の２８日。その後、言ったこと以上の努力をしていて、体重はまずまず順調に下がっている。毎日体重を量るようになると、一日一日の体重の増減が大きいことに驚かされるが、平均値を取って約１．５㎏の減といっ…
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